רונית מלכין - מורה לצ׳י גונג ומטפלת שיאצו

​

במילותיו של כריס:

​

Qigong and Meditation, Numerical Logic, the Two and the Three

​

Oriental medicine rests on a certain numerical logic.

The one was created from the great infinite potential, 

And from the one came the two. 

The two produced the three,

And from the three came the ten thousand things.

In this workshop I would like to share with you a wonderful embodiment of the two, in the shape of the beautiful Taiji Qigong. We will explore and enjoy many and varied versions of the two in the form of polarity: in and out, up and down, left and right, forward and back, expansion and contraction, and so on. We are, of course, alluding to the great polarity itself, that which the Chinese call yin-yang and which the great Taiji symbol represents both precisely and concisely.

This form has a great many movements - 18 to be exact - and is perhaps to be regarded as relatively complex. (Luckily Ronit, our hostess, has been practicing this form for 15 years…!)

In sharp contrast, we will then switch to a practice that investigates the three. Far, far simpler and with meditative, internal focus this practice brings our attention to the three dan tian, the three energy centres so fabled and so mysterious as to be almost abstract. 

They will become extremely concrete during this practice, during which I will guide you into a clearer knowledge of yourself, your range of internal resources and a method for ridding your system of troublesome, traumatic energy in simple steps.

We will discover that the avenue of the three leads directly and kaleidoscopically to the ten thousand wonderful things.

​

​

ובתרגום חופשי לעברית - במילותיו של כריס:

​

צ׳י גונג ומדיטציה, לוגיקה מספרית, ה-׳שניים׳ וה- ׳שלושה׳

הרפואה הסינית נתמכת על איזשהו סוג של לוגיקה מספרית.

ה-׳אחד׳ נוצר מתוך פוטנציאל האינסוף הגדול,

ומתוך ה-׳אחד׳ באו ה-׳שניים׳.

ה-׳שניים׳ יצרו את ה-׳שלושה׳,

ומתוך ה-׳שלושה׳ באו ריבוא הדברים.

בסדנה זו אני רוצה לחלוק אתכם את הביטוי הגופני הנפלא של ה-׳שניים׳, כפי שהוא בא לידי ביטוי בסדרה היפהפיה של טאי צ׳י – צ׳י גונג. נחקור ונהנה מגרסאות מרובות ומגוונות של ה-׳שניים׳, דרך הקוטביות שלהם: פנימה והחוצה, למעלה ולמטה, שמאלה וימינה, קדימה ואחורה, התרחבות והתכנסות, וכן הלאה. אנחנו, כמובן, רומזים פה לקוטביות הגדולה עצמה, שהסינים מכנים אותה יין-יאנג, ושהסמל הגדול של הטאי-צ׳י מייצג אותה באופן מדויק ותמציתי.

בסדרה הזו יש הרבה תנועות מופלאות – 18 תנועות, אם נדייק – ולכן אולי יש מקום להתייחס אליה כמורכבת באופן יחסי.

בניגוד חד לזה, נעבור לאחר מכן לתרגול שחוקר את ה-׳שלושה׳. הרבה-הרבה יותר פשוט, ובעזרת כלים מדיטטיביים ופוקוס פנימי, התרגול הזה מביא את תשומת ליבנו לשלושת הדאן-טיין, שלושת מרכזי האנרגיה, שהם כל כך אגדיים ומסתוריים, שהם כמעט אבסטרקטיים. 

הם יהפכו להיות מאוד קונקרטיים במהלך התרגול הזה. במהלכו אנחה אתכם לעבר ידיעה בהירה יותר של עצמכם, של טווח המשאבים הפנימיים שלכם, ושל האופן שבו תוכלו לעזור למערכת שלכם להיפטר מאנרגיה בעייתית וטראומטית בצעדים פשוטים. 

אנחנו נגלה שהדרך של ה-׳שלושה׳ מובילה באופן ישיר וקליידוסקופי לריבוא הדברים המופלאים.

​