"האלמותיים משחקים בעננים"
Immortals Playing in the Clouds (Xian Yun Wan)
סדנת צ׳י גונג, ניי-גונג ומדיטציה דאואיסטית עם אלן פיטפילד
כרתים, 10-15 ביוני 2024
התקופה שאנחנו עוברים קשה, עצובה ומטלטלת.
ברובד האישי שלי, בלי השיאצו והצ׳י גונג, לא ברור לי איך בכלל עוד הייתי נושמת...
בתוך המציאות הזו, אני ואנחנו מנסים/ות לעשות את מה שאפשר כדי לתמוך במי שאפשר, כולל בעצמנו.
כך שאני שמחה לספר שהסדנה עם אלן פיטפילד, אחד משני המורים המדהימים שלי לצ׳י גונג, תתקיים כרגיל גם השנה, בכרתים, ביוני (10-15/06/24).
הלימוד עם אלן מכוון להקשיב לרבדים פנימיים ועמוקים של חווית התרגול בצ׳י גונג. זהו התרגול הפנימי של הצ׳י גונג (ניי גונג).
השנה, בשעות הבוקר, הסדנה תעסוק בסדרה ״האלמותיים משחקים בעננים״, שהיא סדרה עתיקה וחשובה בדאואיזם. בשעות אחה״צ, אלן יציג כיצד לשלב נשימה לתוך מדיטציה.
התרגול של המדיטציה הדאואיסטית מתייחס גם לעבודה עצמית עם טראומה.
(פרטים נוספים על תכני הסדנה עצמה - כאן).
לדברי אלן, הסמינר מתאים גם למתחילים וגם למתרגלים ותיקים, ואין צורך ברקע קודם של תרגול צ׳י גונג כדי להפיק תועלת מתוך התרגולים הללו.
הסדנה מתרחשת בכפר רודאקינו, כרתים, באתר מקסים - מלון בניהול משפחתי, שגורם להרגיש כמו בבית, וזאת בצירוף לנופים, לאוויר, לים, לעצי הזית ולאוכל המצוין.
אני ממליצה בחום, ואהיה שם בעצמי.
________________________________
לפרטים ולשאלות נוספות ניתן לפנות גם אליי.
(למידע אודות אלן פיטפילד - לחצו כאן).
פרטים והרשמה:
הסמינר יתקיים במלון פוליריזוס, רודקינו, כרתים.
10-15 ביוני 2024
09:30 עד 12:30 בבוקר, ו-16:00-18:00 אחה״צ.
________________________________
להרשמה:
-
אנא הודיעו לאילן הורוביץ (052-4725333) או ליונתן מישייקר (054-4708853) אם אתם רוצים להירשם לסמינר.
-
הזמינו טיסות – ניתן להגיע באופן עצמאי, אך מתארגנת טיסה של הקבוצה, וניתן להצטרף אליה דרך סוכנת הנסיעות אתי משה (050-7735155).
-
הזמינו מקום במלון –
להזמנות יש לשלוח מייל לאלבינה ממלון פוליריזוס:
polyrizoshotelrodakino@gmail.com
במקרה הצורך, מספרי הטלפון:
+30 2832 031334
+30 2832 032169
Polyrizos Hotel, Rodakino
Korakas Beach, Rethymno municipality
יש לציין בהזמנה כי מדובר בסדנה של אלן פיטפילד.
________________________________
עלויות:
עלות ההוראה לאלן פיטפילד - 450 יורו (התשלום במזומן למורה במקום).
עלות האירוח מלון (אירוח מלא - לינה + 3 ארוחות):
100 יורו לזוג ללילה, או 70 יורו לאדם בחדר יחיד ללילה (התשלום במזומן בהגעה).
(ההרשמה ישירות דרך המלון)
טיסה לכרתים:
ניתן להגיע עצמאית, אך למי שמעוניין לנסות להצטרף לטיסה שחלקנו טסים בה, ניתן ליצור קשר עם
סוכנת הנסיעות אתי משה, בטלפון 050-7735155
פרטי הטיסה שנבחרה על ידי חברי הקבוצה:
חברת קורנדון
עלות 530$ (כולל מזוודה וטרולי)
יציאה להירקליון ב- 09/06 ב- 07:00
חזרה מהירקליון ב- 16/06 ב- 10:15
כאמור, ניתן להגיע עצמאית.
נסיעה משדה התעופה למלון פוליריזוס:
בנוסף, יש לקחת בחשבון כי הנסיעה משדה התעופה בהירקליון עד מלון פוליריזוס בדרום האי כרתים אורכת כשעה וארבעים דקות. מנהלת המלון, גב׳ אלבינה, יכולה לארגן הסעה במיניבוס או במוניות הלוך ושוב. ניתן כמובן להזמין רכב משדה התעופה. (למי שמגיע בטיסה הנ״ל, מתארגנת גם נסיעה משותפת למלון).
תכני הסדנה (בתרגום מדבריו של אלן):
״האלמותיים משחקים בעננים״ היא הסדרה העתיקה והחשובה ביותר בדאואיזם. היא משוייכת ישירות למסורת של לאו דזה, המייסד של הדאואיזם. התנועות הן פשוטות, אך יכולות להכיל את כל 16 העקרונות של הטכנולוגיה הפנימית של הנייגונג (העבודה הפנימית של הצ׳י גונג).
התחכום של תנועת הצ׳י בתרגול הסדרה הזו יוצר גם מעבר בין צ׳י גונג לתרגול דאואיסטי רוחני ולמדיטציה.
בסמינר, אלן יציג את הסדרה של ״האלמותיים משחקים בעננים״. הסדרה כוללת 7 תרגילים. אנחנו נלמד את הרמה הבסיסית שלה, כיסודות ללימוד מתקדם יותר בסמינרים הבאים, בהם נוסיף אל תוך התרגול בהדרגה את 16 העקרונות של הניי-גונג.
כחלק מהתהליך הזה, נלמד גם את ״סיבוב הדאן טיאן״, שהוא אחד התהליכים החשובים בחיזוק זרימת הצ׳י.
נתמקד בתנועות הללו בשעות הבוקר של הסמינר.
בשעות אחה״צ, אלן יציג כיצד לשלב נשימה לתוך מדיטציה.
הסמינר מתאים גם למתחילים וגם למתרגלים ותיקים.
אין צורך ברקע קודם של תרגול צ׳י גונג כדי להפיק תועלת מתוך התרגולים הללו.
In Alan's words:
Rodakino Seminar – June 2024 Immortals Playing in the Clouds (Xian Yun Wan)
Immortals Playing in the Clouds is the oldest and most important qigong sets of Daoism. It is specifically associated with the lineage of Lao Zi, the founder of Daoism. The movements are simple, but are able to contain all the 16 Neigong internal technology. The sophistication of the Qi in this set also creates the transition between qigong and Daoist spiritual practice and meditation.
In this seminar I shall introduce Immortals Playing in the Clouds. This set consists of 7 exercises; we shall learn the fundamental level as a foundation for more advanced study at later seminars, layering in the 16 Neigong. As part of this process we shall also learn Dantian rotation, one of the main processes to strengthen Qi flow. We shall concentrate on these movements for the morning sessions of the seminar.
In the afternoon sessions I shall introduce how to integrate breathing into meditation
This seminar is suitable for both beginners and advanced practitioners. You do not need to have done qigong already in order to benefit from these practices.
Time: June 10-15, 2024. Sessions AM 9.30-12.30; PM 4-6.
Location: Polyrizos Hotel Rodakino: contact Polyrizo@otenet.gr to book accommodation and food.