סדנאות צ׳י גונג עם אלן פיטפילד בכרתים - מרץ ויוני 2019

אני שמחה לספר לכם על שתי סדנאות צ׳י גונג שתתקיימנה בכרתים, עם אלן פיטפילד, אחד משני המורים המדהימים שלי לצ׳י גונג.

הלימוד עם אלן מכוון להקשיב לרבדים פנימיים ועמוקים של חווית התרגול בצ׳י גונג. זהו התרגול הפנימית של הצ׳י גונג (ניי גונג). אני ממליצה בחום!

  • הסדנה הראשונה היא סדנת סופ״ש במרץ, 15/03 - 17/03.
    סדנה זו תתקיים בהירקליון, ותעסוק בסדרה ״חתונה בין שמים לארץ״.
    פרטים נוספים בהמשך המייל.
     

  • הסדנה השנייה היא סדנה של כשבוע ביוני.
    זו הסדנה המתקיימת מדי שנה במלון Polyrizos בכרתים. בינתיים ידועים רק תאריכי הסדנה: 10/06 עד ה- 15/06. אפשר כבר להזמין כרטיסי טיסה!
    סדנה זו בכרתים מתרחשת באתר מדהים - מלון בניהול משפחתי, שגורם להרגיש כמו בבית, וזאת בצירוף לנופים, לאוויר, לים, לעצי הזית ולאוכל המצוין. (-:
    ההוראה - המעשית והתיאורטית, והמיקום, מאפשרים חוויה משמעותית ומיוחדת.

 

סדנת סוף השבוע במרץ – 15-17/03/19

זמני הסדנה:

15/03 – יום שישי, הסדנה תחל אחה״צ, בשעה 17:00/18:00 – תרגול של 3 שעות. 

16/03 – יום שבת, תרגול בין 10:00 ל- 13:00, ואז בין 15:00 ל-17:00.

17/03 – יום ראשון, תרגול בין 10:00 ל- 13:00, ואז בין 15:00 ל-17:00.

הסדנה תתקיים בסטודיו של קוסטס בהירקליון.

 

העלות עבור ההוראה: 210 יורו (בעבור יומיים וחצי אלו).

 

The Marriage Heaven and Earth (He Tian Di)is one of the 5 exercises of the Daoist Water Method Neigong. The name refers to its capacity to draw down the energy of Heaven, draw up the energy of Earth, and merge them within your own body, for health, energy, and spiritual transformation. For beginners, it is a relatively simple single exercise containing two movements, which helps to develop the rising and lowering energies of the body. For more experienced practitioners, it is a starting point for learning to work the energy of the spine, and operates as one of the levels of what is called the Microcosmic Orbit. It also teaches how to move and wrap the fascia, and to pulse the joints and cavities of the body. It represents the Wood Element in the Daoist Neigong system.

 

[תרגום]:

החתונה בין שמים לארץ (He Tian Di), היא אחד מתוך 5 תרגילים ששייכים לתרגול הפנימי משיטת המים הדאואיסטית. השם מתייחס ליכולת שלה למשוך מטה את אנרגיית השמים, למשוך מעלה את אנרגיית האדמה, ולמזג אותם בתוך הגוף שלנו, למען בריאות, אנרגיה וטרנספורמציה רוחנית. 

עבור מתחילים, זהו תרגול יחיד פשוט באופן יחסי הכולל שתי תנועות, אשר עוזרות להתחיל לפתח את תחושת העלייה והירידה האנרגטיות בגוף.

עובר מתרגלים ותיקים יותר, זוהי נקודת התחלה טובה כדי להתחיל לעבוד עם האנרגיה של עמוד השדרה, והיא מהווה את אחת הרמות של מה שמכונה ״המעגל המיקרוקוסמי״ . היא גם מלמדת כיצד להניע ולעטוף (wrap)את הפאציה, ולהביא לפעימה בתוך המפרקים והחללים בגוף.

היא מייצגת את אלמנט העץ בשיטת התרגול הפנימי הדאואיסטי.

 

לפרטים ולשאלות נוספות ניתן לפנות לאלן פיטפילד:

Alan Peatfield: alan_peatfield@hotmail.com

(למידע אודות אלן פיטפילד - לחצו כאן).

בנימה אישית, אני יכולה לומר שאני ממליצה בחום.