top of page
 
הצ'י גונג הוא שיטת תנועה רכה, שמטרתה להגביר את הגמישות, לשפר את הזרימה האנרגטית בגוף, וכך להביא לבריאות טובה יותר – פיזית ונפשית.
בתרגול שלי, אני אוהבת לשלב את הדינמיות התנועתית, ובתוכה תחושת ההתרחבות והזרימה, לצד השקט, שמאפשר התבוננות פנימית עמוקה בתחושות שנחוות במהלך התרגול.

שימו לב!

השיעור של יום חמישי, 11/07/24 יתקיים בזום בלבד, וישודר מהמצוק של מכתש רמון!

גם שעת השיעור שונה מהרגיל, והשיעור מתוכנן להתקיים בין 08:15 ל- 09:15. 

פרטים ומידע על שיעורי הצ׳י גונג שלי! - כאן.

שיעורי הבוקר של ימי ראשון ושיעורי הערב שלי ימי רביעי מתקיימים בגן השושנים (על יד תיאטרון ירושלים).

שיעורי הבוקר של ימי חמישי מתקיימים בחורשת השמש/הירח.

 

להרשמה לשיעורים, דרך סקר גוגל - 

לחצו כאן.

[ For English - Click Here ]

קישור להקלטות של שני מפגשי פייסבוק לייב - סיישנים של שיאצו - מוזמנים לתרגל בבית!!!

עקרונות ראשונים של שיאצו, עבודה על הגב ועל הרגליים:

https://www.facebook.com/maga.shiatsu/videos/3064119510472589/

שיאצו עם דגש לתמיכה וטיפוח המערכת החיסונית:

https://fb.watch/bfqLjH9hqN/

  • הערה: כדי לתרגל איתנו, כדאי להכין מרחב נח לעבודה. 

  • ניתן לתרגל על אנשים בוגרים, מעל גיל 12, ללא בעיות אורתופדיות משמעותיות, ובפרט פריצות דיסק או אוסטאופורוזיס. 
    התרגול השני, כן מתאים גם לעבודה עם ילדים.

הפינה החמה!

פרטים ומידע על שיעורי הצ׳י גונג שלי! - כאן.

להרשמה לשיעורים, דרך סקר גוגל - לחצו כאן.

[ For English - Click Here ]

קישור להקלטות של שני מפגשי פייסבוק לייב - סיישנים של שיאצו - מוזמנים לתרגל בבית!!!

עקרונות ראשונים של שיאצו, עבודה על הגב ועל הרגליים:

https://www.facebook.com/maga.shiatsu/videos/3064119510472589/

שיאצו עם דגש לתמיכה וטיפוח המערכת החיסונית:

https://fb.watch/bfqLjH9hqN/

  • הערה: כדי לתרגל איתנו, כדאי להכין מרחב נח לעבודה. 

  • ניתן לתרגל על אנשים בוגרים, מעל גיל 12, ללא בעיות אורתופדיות משמעותיות, ובפרט פריצות דיסק או אוסטאופורוזיס. 
    התרגול השני, כן מתאים גם לעבודה עם ילדים.

כבר לא כל כך חדש... אבל שיהיה גם כאן - אני גם בפייסבוק!!!
מאוד אשמח אם תרצו להיות ״חברים״ שלי גם בפייסבוק!
הנה הקישור לפרופיל שלי: 
https://www.facebook.com/ronit.malkin/

עדיין, אם אתם רוצים ליצור איתי קשר, עדיף בטלפון, סמס, ווטסאפ, מייל, או דרך האתר... (-:

הצטרפו לרשימת התפוצה!

אם ברצונכם לקבל ממני מידע על פעילויות מיוחדות ועל סדאות של מורים מבחוץ (ובפרט - כריס מכאליסטר), אתם מוזמנים להצטרף לרשימת התפוצה שלי. לחצו כאן!

כבר לא כל כך חדש... אבל שיהיה גם כאן - אני גם בפייסבוק!!!

מאוד אשמח אם תרצו להיות ״חברים״ שלי גם בפייסבוק!
הנה הקישור לפרופיל שלי: 
https://www.facebook.com/ronit.malkin/


עדיין, אם אתם רוצים ליצור איתי קשר, עדיף בטלפון, סמס, ווטסאפ, מייל, או דרך האתר... (-:

הפנינג יום העצמאות 2021
קישור לסרטון  - הפנינג צ׳י גונג ביום העצמאות 2021
קישור לסרטון  - הופעה -
רעות, מיכל ורונית עם:
הנמר, האיל וקצת מהעגור
ממשחק 5 החיות
 Group Phoro 2021 low.jpg
bottom of page