הפנינג צ׳י גונג אביבי בבוקר של יום העצמאות!
יום רביעי, 26/04/23, בין השעות 10:00 ל- 13:30, בחורשת הירח בירושלים
[ לתמונות מן האירוע של שנה שעברה - לחצו כאן! ; לתמונות וסרטון מן האירוע של השנה שלפני כן - לחצו כאן! ]
שלום לכולם,
זו כבר נהייתה מסורת, ואני שמחה להזמין אתכם גם השנה, זו השנה השלישית, להפנינג צ׳י גונג אביבי בבוקר של יום העצמאות!
יום רביעי, 26/04/23, בין השעות 10:00 ל- 13:30, בחורשת הירח בירושלים.
בשנתיים האחרונות שקיימנו את זה, היה מקסים!!! אז אני שמחה להזמין אתכם גם השנה! זו הזדמנות למפגש פיזי, בחוץ, באוויר הפתוח.
האירוע לא ישודר בזום!!! (-:
בתכנון, תרגול משותף של סדרות הצ׳י גונג שעבדנו איתן לאורך התקופה הזו, ו... פיקניק!
האירוע ללא תשלום!
אתם מוזמנים להגיע ולהזמין בני משפחה וחברים להצטרף! לא נדרש ניסיון קודם. ניתן להגיע להכל או לחלקים.
כן אבקש שתעדכנו אותי אם בכוונתכם להגיע, כדי שאדע לאיזה מספר של אנשים כדאי שאיערך.
[תהיה קבוצת ווטסאפ נפרדת למי שיהיה מעוניין להצטרף, כדי שאוכל לעדכן אתכם בפרטים].
להרשמה לאירוע החגיגי ולשיעורים השוטפים, הפרונטליים והמקוונים, ניתן לפנות אליי ישירות, או להירשם דרך סקר גוגל.
להרשמה דרך סקר גוגל - לחצו כאן.
מיקום האירוע:
החלק שאני מתכוונת אליו בחורשת הירח (שלפעמים נקרא חורשת השמש), נמצא בין רחוב גליהו אלון לרחוב דובנוב. זה מעל מוזיאון הטבע, ומתחת לגן השושנים. במושבה הגרמנית/גבול טלביה. ממזרח לבית הנסן (לא בחלק שמתחת לתיאטרון)... מול גדליהו אלון 5. (-:
https://goo.gl/maps/iUgwYrgjwSstA8996
התוכנית לאירוע:
09:40 – 10:00: התכנסות ואמירת שלום!
10:00 – 11:15: תרגול –
-
חימום מפרקים
-
תיפופים
-
5 המעברים
-
ליאנג גונג
-
׳האנרגיה של הכליות חוזרת למקורה׳
11:15 – 11:35: הפסקה קטנה
11:35– 12:45: תרגול –
-
בה דואן ג׳ין / צלילים (נחליט ביחד) (-:
-
טאי צ׳י - צ׳י גונג
-
אם יהיה לנו עוד כח - קצת ממשחק חמש החיות
-
ונסיים את התרגול בריקוד השמש הצ׳ירוקי!
פיקניק
אתם מוזמנים להצטרף ולהביא דברים כרצונכם לפיקניק המשותף שלנו. אין חובה להביא שום דבר!
אם אתם רוצים להביא משהו, נבקש שהוא יהיה צמחוני.
אולי הדבר היחיד שבאמת אשמח לדעת זה אם למישהו יש כלים - צלחות, כוסות וסכו״ם חד פעמי או רב פעמי שבנוי לשטח, שיוכל להביא.
אני ממחזרת כאן שוב את הקובץ משנה שעברה, שבו נוכל לרשום קצת יותר במסודר מי מביא מה. אם אתם יודעים על משהו שאתם רוצים להביא, אתם מוזמנים לרשום בקובץ, או לומר לי ואני ארשום עבורכם. ואפשר להישאר עם זה לגמרי ספונטניים. (-:
הנה - הקישור לקובץ.
כמה הבהרות לגבי האירוע עצמו:
-
בחורשה עצמה אין שירותים. יש שירותים בקרבת מקום (מספר דקות הליכה) – בבית הנסן (קצת ירידה והליכה מערבה), או בבית שלי (קצת יותר רחוק, אך עדיין במרחק הליכה).
-
אנא שימו לב שמדובר בהפנינג, ולא בסדנה! אנא קחו זאת בחשבון, בפרט אלו מכם שפחות מכירים את התרגול שאני מלמדת. (-:
לאחר הבהרות אלו, ואם זה אכן מתאים לכם, אשמח לראותכם!!!
כן אבקש שתעדכנו אותי אם בכוונתכם להגיע, כדי שאדע לאיזה מספר של אנשים כדאי שאיערך.
מתרגשת מאוד ומחכה לראותכם!!!
יהיה כיף!!!
באהבה רבה,
רונית
[לסקר הגוגל להרשמה לשיעורים הפרונטליים והמקוונים - לחצו כאן].
[לדף השיעורים הרגילים - לחצו כאן].
[לדף שינויים בלוח השיעורים לתקופה הקרובה - לחצו כאן].
[לפרטים על תוכן השיעורים - לחצו כאן].
[לדף תלמידים מספרים - לחצו כאן].
